Деветдесет процента (90%) от Хранителни Нарушения започват с Диета

Информация предостване от Американската Националната Седмица на осведомеността в сферата на Хранителните Нарушения(6-12 февруари 2012г.),

Важно е да се знае, че Хранително Нарушение може да започне, преди човек дори да го осъзнава.

Статистика

"Статистиката показва, че по всяко време, 45% от жените и 25% от мъжете са на диета. В допълнение, че 95% от тях ще си възвърнат загубеноте тегло в рамките на една до пет години. Подрастващите момичета -пре- тийнейджъри и тинейджърки ставащи жертви на диета, са под 324% по-голям риск да станат с наднормено тегло. "

Диета и Хранителни Нарушения

Не всеки, който отива на диета, ще развие Хранително Нарушение, въпреки че деветдесет процента (90 %) от Хранителните Нарушения започват с диета. Признаци,  че сте застрашени от Храненително Нарушение може да са: например хранене, когато не сте гладни, чувство на неадекватност водещо до емоционално хранене, което може да доведе до „вълчи глад” или периоди на преяждане и прочистване.

Заключение

Ако мислите, че, може да имате проблем, без значение колко засрамени се чувствате или глупаво да ви изглежда, вие сте си най-добрия адвокат. Вижте се с професионалист, като например Лекър или Психолог( желателно е да са компетентни в сферата на Хранителни Нарушения), а ако не сте сигурни, но все пак  искате да получите малко повече информация по темата за Хранителните Нарушения, моля посетете сайта на Асоциация УНИКАЛ: www.bia-unikal.org