Онлайн Курс 

”Интуитивен Контрол в Храненето”

При ранно записване: Минимум 6 седмици по-рано преди началната дата: 15%отстъпка от таксата за отделен курсист

При предварително записване: Минимум 3 седмици по-рано преди началната дата:10%отстъпка от таксата за отделен курсист

При групово записване на 2 участника: допълнително получавате допълнително 10% (при ранни записвания)

При групово записване на 3-4 участника:  допълнително получавате допълнително 15% (при ранни записвания)

Начални дати на Обучението:

За Юли: 12.07. 2016

За Август: 09. 08.2016

За Септември: 13.09.2016

Индивидуалният дистанционен професионално навигиран курс при Нарушен Контрол в Храненето и Трайно Справяне с Емоционално Хранене и с „Йо-Йо“ Ефекта от Диетите : за лично нуждаещите се от усвояване на Подходът Интуитивно Хранене в дистанционен формат/кореспондентска форма за 10 седмици.

Обучението в подхода ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ представляват практично ръководство за това как:

• Да се освободите от Хроничните Диети, Обсебващите мисли за храна и Йо-Йо Ефекта
• Да се освободите от Емоционалното Хранене и Неконтролираното Преяждане
• Да се помирите с храната и да се наслаждавате на всичко което обичате да хапвате
• Да нормализирате теглото си и да го поддържате в индивидуалната за вас норма
• Да си възвърнете естествения баланс и контрол във връзката между тяло-храна-разум

Този начин на хранене известен като интуитивно хранене е научно –доказал ефективността си с над 40 научни изследвания подход, който не ви казва какво и кога да ядете, а ви насърчава да „прогоните“ храненето си по стриктен режим, всяка форма на чийто външно наложен контрол се класифицира като Диета, да изхвърлите завинаги кантарите за тегло и броенето на калории. От вас се иска, да се доверите на себе си и на връзката ви с тялото, за да върнете ествестения си баланс между тяло-хранене-разум и под ръководството на обучения и сертифициран, като Професионален Консултант в Интуитивното Хранене (ИХ), член на Международната Организция за ИЕ Професионалисти: Специалиста- Елисавета Павлова, да направите някои промени в начина ви на мислене и как да се храните не замесвайки емоциите.

Повече от 30 научни изследвания доказват невероятните ползи от Интуитивното Хранене (В сравнение с не интуитивно хранещите се) :

Понижени: ИТМ- индекс телесна маса или вашето тегло, Идеализация на „Слабия Идеал за Тялото“, Триглицериди (мазнини),Нарушено хранене/ понижен % патология на хранителни нарушения

Повишени: Самооценка/самоуважение, Доверие в себе си и телата си, Прием на разнообразни храни, Наслада при хранене, Осъзнаване на телесните сигнали, Интеросептивно осъзнаване, HDL –добър холестирол, Благоденствие, Приемане и оценяване на собственото тяло, Проактивно справяне с проблеми, Оптимизъм

Курса се предлага в индивидуален дистанционен формат-според удобното за вас време и предпочитани ви дни от седмицата.

Кореспондентската форма на курса се предлагага под формата на имейл комуникация: наблюдения, коментари, оценки и препоръки по отношение на попълнените от вас упражнения ежеседмично, които се изпращат от водещата на курса  д-р Елисавета Павлова.

Цена на курса: 250 лв. Като е възможно и разсрочено заплащане за 2 поредни месеца.

За записване в курса, моля изпратите имейл на: bia.unikal@gmail.com !

Обучение за Консултиране в

Подходa: ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ

При ранно записване: Минимум 6 седмици по-рано преди началната дата: 15%отстъпка от таксата за отделен курсист
При предварително записване: Минимум 3 седмици по-рано преди началната дата: 10%отстъпка от таксата за отделен курсист
При групово записване на 2 участника: допълнително получавате допълнително 10% (при ранни записвания)
При групово записване на 3-4 участника:  допълнително получавате допълнително 15% (при ранни записвания)

Начални дати на Обучението:
За Юли: 14.07. 2016
За Август: 11.08.2016
За Септември: 15.09.2016

Това обучение е подходящо за студенти и работещи лица в помагащите професии в различни сфери: психологични, здравни, социални, обучителни и педагогически, дието-нутриционни, спортни, фитнес, инструкторски и треньорски, младежки и др.

 Издават  се Сертификати от Асоциация УНИКАЛ на курсисти завършили успешно курса.

Интуитивното Хранене е една революционна система със световна известност, създадена от Лидери в Дието-Индустрията в САЩ и с вече няколко години доказана ефективност: базирана на повече от 40 световни научни изследвания и разполагаща със собствен диагностичен инструмент-подобно на Когнитивно-Поведенческата Терапия, който ви се предоставя като инструмент за пре и пост диагностика на вашите клиенти.

Към Обучението в Подхода „Интутивно Хранене“ представляващо практично ръководство, ви се предоставят и готови бланки за директна работа с клиенти за да им помогнете:

• Да се освободят от Хроничните Диети, Обсебващите мисли за храна и Йо-Йо Ефекта
• Да се освободят от Емоционалното Хранене и Неконтролираното Преяждане
• Да се помирят с храната и да се наслаждават на всичко което обичат да хапват
• Да нормализират/редуцират теглото си и да го поддържат в индивидуалната за тях норма
• Да си възвърнат естествения баланс и контрол във връзката между тяло-храна-разум

Курса се предлага в реална или онлайн форма и съответно в 2 формата:

1. Индивидуален дистанционен формат-в кореспондентска форма. Получавате обучителни Ел. Материали, Готови за Работа с Клиенти Работни Бланки, Тестов Метод  с ключ „Оценка за наличие/липса на Интуитивно Хранене“ (Пре и Пост Диагностичен Въпросник). Таксата е 450 лв.

2. Групов  формат (при минимум 3-ма участници) чрез Обучителната Платформа WizIQ в Онлайн Академията на Асоциация УНИКАЛ/ в консултативен кабинет Варна. Таксата е 300 лв.

Обучител е Елисавета Павлова д-р (в процес), психолог-специалист със 7 год. опит в сферата на хранителни нарушения, основателка на Първа Българска Организация при ХН-Асоциация УНИКАЛ и единствена в България-сертифициран професионален консултант в подхода „Интуитивно Хранене“ към Международната организация IE-PRO.

*За регистрация, моля изпратете имейл на: bia.unikal@gmail.com

При допълнителни въпроси: моб. тел. 0878 205 221; 0897 621 607

Повече информация за Асоциация УНИКАЛ: www.bia-unikal.org

Дистанционен Курс “Спри Преяждането-Трайно!”

При ранно записване: Минимум 6 седмици по-рано преди началната дата: 15%отстъпка от таксата за отделен курсист

При предварително записване: Минимум 3 седмици по-рано преди началната дата: 10%отстъпка от таксата за отделен курсист

При групово записване на 2 участника: допълнително получавате допълнително 10% (при ранни записвания)

При групово записване на 3-4 участника:  допълнително получавате допълнително 15% (при ранни записвания)

Начални дати на Обучението:

За Юли: 13.07. 2016

За Август: 10.08.2016

За Септември: 14.09.2016

Това е иновативна по вида си подкрепа, за първи път предлагана в България,  подходяща и за живеещи в чужбина българи, появила се като отговор на нарастващото търсене на терапевтични и консултиращи услуги сред засегнатите от различните форми на хранителни нарушения, но не предприемайки лечение, най-често поради високата цена на индивидуалната терапия, и не толкова като отделна сесия, но като необходимост много често от по-продължително консултиране като месеци, дори понякога години при някои индивиди с хронична форма на нарушен контрол в храненето или при тези с много дълга история на заболяването. Точно в отговор на тази потребност сред българското общество Елисавета Павлова инициира тази навигирана дистанционна подкрепа на достъпни цени от 20 лв. за сесия.

Този тип професионално навигирана подкрепа е съчетание от базираната на научни и такива от практиката на Британска ОнЛайн Програма създадена от Британски лидери в когнитивно-поведенческата терапия и съчетана с адаптирани за българската култура подходи за нормализиране нa храненото и подхода “Интуитивно Хранене”, в който Елисавета Павлова- Доктор по медицинска психология (в процес) – е единственият в България сертифициран професионален консултант и специалист в сферата на хранителни нарушения- със 7 год. опит в Канада и България; както и основател на Първа Българска Организация за хранителни нарушения- Асоциация УНИКАЛ: www.bia-unikal.org

Форма на предлагане:

Курса се предлага в индивидуална дистанционна форма под формата на имейл комуникация: коментари, оценки и препоръки по отношение на прогреса се изпращат ежеседмично. Курса е съставен от 2 части, описани по-долу:

Първата част  под формата на обучителни лекции в съчетание с практични задачи и целящи когнитивно-поведенчески промени упражнения за освобождаване от симптомите на хранителните нарушения, включващии убеждения, мисли, емоции и поведения.

Втората част включва психо-обучение в нормализиране на хранителните навици и здравословни хранителни поведения, както се използва и подхода “Интуитивно Хранене”; включени са теория, практични упражнения и попълване на специални дневници.

Препоръчително е при финансова възможност, да се използват успоредно 1-ва и 2-ра част от навигираната подкрепа  за всяка една седмица т.е. по две сесии на седмица. Ако това не е възможно след приключване на 1-ва част се продължава със 2-ра част. Цената е 20 лв. за сесия при общо 18 за 4 месеца (по 1-на седмично) или за 2 месеца (по 2-ве седмично) с цена 360 лв. за 18 сесии, Възможно е и разсрочено заплащането на две вноски по 180 лв.  

За записване в курса ни изпратите имейл на: bia.unikal@gmail.com !

Онлайн Обучение за ХН Консултант 

при Хранителни Нарушения(ХН) Анорексия, Булимия, Неконтролирано Преяждане 

При ранно записване: Минимум 6 седмици по-рано преди началната дата: 15%отстъпка от таксата за отделен курсист

При предварително записване: Минимум 3 седмици по-рано преди началната дата: 10%отстъпка от таксата за отделен курсист

При групово записване на 2 участника: допълнително получавате допълнително 10% (при ранни записвания)

При групово записване на 3-4 участника:  допълнително получавате допълнително 15% (при ранни записвания)

Начални дати на Обучението:

За Юли: 15.07. 2016

За Август: 12.08.2016

За Септември: 16.09.2016

Място на провеждане ( като формата може да е групова или индивидуална):

За живущите извън Варна или предпочитащи Дистанционно- в кореспондентска форма

За живущи във Варна- и в реален формат в Консултативен кабинет:с теоретично преподаване, дискусии и практика под формата на ролеви игри на всички умения за консултиране и активно слушане. 

Кратка информация зa обучението: 

Обучението за ХН Консултант е базисно обучение за консултиране в сферата на Хранителните Нарушения (ХН), което включва:  1-ви Базисен модул за Хранителни Нарушения и Краткосрочно Психологично Консултиране-Активно Слушане по Карл Роджърс и в рамките на 2-ри, 3-ти и 4-ти модули: Психологичен, Диетичен и Медицински аспекти на Хранителни Нарушения (ХН). Накратко подготовката е на базата на дистанционното обучение- в дома ви и ви предлага чудесна гъвкавост да се обучавате в удобните за вас часове и дни и възможността да започнете дори веднага:

1.За избралите Реален формат на Обучение – Групов при минимум 3-ма участници: Теоретична и практична подготовка върху 2-та Тренинга: за  Базови Умения в Консултирането при (ХН) и за Активно Слушане за всички модули : Консултативен, Диетичен, Психологичен и Медицинскитаксата е 300 лв.

Индивидуална форма също е възможна, като таксата за цялото обучение самостоятелно е 600 лв.

2. За избралите варианта Дистанционно Обучение „Със Теле-Тренинги“освен ел. формат на обучителните материали получавате и записите на 6 Видео-Аудио Теле-Тренинги за навигиране в курса, като таксата е 260 лв. (имате пълна свобода да се обучавате според собственото си темпо и време).

3. Върху отделните умения за Активно Слушане, ще ви се дават Самостоятелни Работи- предложения за приложение на теорията чрез практикуване, като в рамките на 2 месеца е предвидено да се приключи с материала.Това е минималния срок за тези избрали „Ускорен Вариант“ на обучението. Ако ангажиментите ви не позволяват, бихте могли да приключите обучението за 4 месеца с „Нормален Вариант“ или „На Индивидуален План“- според собствените си възможности от време- без краен срок. (Има възможност за удължение и за 3-те варианта)

4. Върху 3-те аспекта на „ХН Тренинга” ще ви бъдат задавани писмени Самостоятелни Работи, под формата на кратки есета, които ще изпращате през уикендите  или седмично до Обучителят.

5. Сертификат с печат и подпис от Асоциация УНИКАЛ:vwww.bia-unikal.or  ще ви бъде изпратен в електронен формат на имейла след  успешно приключване на Обучението.

Обучител е Елисавета Павлова, която е Основателка на Асоциация УНИКАЛ, д-р по Психология (в процес), Специалист при Хранителни Нарушения, Специализант на Международната Американска Организация IAEDP и единствената в България- сертифициран професионален консултант в подхода „Интуитивно Хранене“ към Международната организация IE-PRO, притежаваща специален Лиценз от Американските Изследователски и Образователни Организации предоставили  част от семинарните обучителни материали.

*За регистрация, моля изпратете имейл на: bia.unikal@gmail.com
При допълнителни въпроси: моб. тел. 0878 205 221; 0897 621 607
Повече информация за Асоциация УНИКАЛ: www.bia-unikal.org

ОБУЧЕНИЕ „КОНСУЛТИРАНЕ В ПОДХОДА ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ“

Ако сте се питали дали съществува обучение, което наистина да ви даде цялата нужна практичната подготовка, след която веднага да започнете да работите с вашите клиенти/пациенти, без да ви е нужно сами да губите дълги часове в търсене и само-подготвяне на материали за интервенция имаме чудесна новина за вас. ТОВА ДИСТАНЦИОННО ПРАКТИЧНО ОБУЧЕНИЕ ВИ ПРЕДОСТАВЯ ВСИЧКО ЗА ДА ЗАПОЧНЕТЕ ДИРЕКТНО ДА КОНСУЛТИРАТЕ- ДОРИ УСПОРЕДНО С ИЛИ ДОКАТО ОЩЕ СЕ ОБУЧАВАТЕ  В ПОДХОДА “ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ (ИХ)”. СЕГА ИМАТЕ УНИКАЛНАТА ВЪЗМОЖНОСТ ДА БЪДЕТЕ ОБУЧАВАНИ ОТ ЕДИНСТВЕНАТА ПРОФЕСИОНАЛНО СЕРТИФИЦИРАНА В БЪЛГАРИЯ ОТ АМЕРИКАНКАТА ОРГАНИЗАЦИЯ ЗА ПРОФЕСИОНАЛНИ КОНСУЛТАНТИ В ИХ-ЕЛИСАВЕТА ПАВЛОВА, КАТО ОСВЕН ТОВА ПОЛУЧАВАТЕ СЕРТИФИКАТ ОТ АСОЦИАЦИЯ УНИКАЛ СЛЕД ЗАВЪРШВАНЕ НА КУРСА.

И сигурно се чудете, какво прави успешността на този курс толкова голяма. Отговора е в неговата широка приложимост и след малко ще разберете повече…. Усвоявайки методиките на този практичен и революционен и забележете доказан от световни учени в над 40 изследвания вече подход, вие ще можете да работите не само с болни от хранителни разстройства/нарушения (ХН), но с около 50% от всичко лица, които идват или са около вас в практиката ви.

За работещите в сферата, вероятно вече сами сте се убедили, болните от ХН рядко сами търсят помощ, освен ако не е вече твърде късно или ако са тинейджъри доведени от родителите си. Връщайки се на темата, по-голям % от хората/вашите клиенти или пациенти и това са сериозните около 50% са индивиди засегнати от някаква форма на нарушено хранене:1. рестриктивно хранене/спазване на хронични диети; 2. емоционално хранене; 3. безконтролно преяждане, 4. с хранителна зависимост, 5. засегнати от орторексия, 6. с наднормено тегло или затлъстяване, като съвсем отделна е 7. групата на вече клиничните- диагностицирани хранителни разстройства, като анорексия, булимия и хиперфагия/неконтролирано преяждане. 

С теоретичните и практични методики в обучението и готовите- подготвени   лично от мен Елисавета работни бланки и инструмента за диагностика, Вие ще можете директно- веднага да консултирате, използвайки ги в работата си с изключително широк кръг от клиенти/пациенти, както по-горе сами вече видяхте.

Краен Срок за Записване в Обучението „КОНСУЛТИРАНЕ В ПОДХОДА ИНТУИТИВНО ХРАНЕНЕ“ е: 13.Юни. НО при готовност да започнете курса сега, можете да стартирате веднага след записване. За повече информация, моля кликнете върху (или копирайте и поставете с браузера на компютъра си) линка: http://bia-unikal.org/?p=4283

Кампанията на Асоциация УНИКАЛ „ Превенция на Хранителни Нарушения с Информиране за подхода „ Интуитивно Хранене“ Май 2016 г.

Диетите НЕ Работят – РЕШЕНИЕТО Е В ПОДХОДА ИНТУИТИВНОТО ХРАНЕНЕ

Все повече хора по света се интересуват от “Интуитивното Хранене”. Неговата методика е разработена от д-р Стивън Хоукс, който страдайки от наднормено тегло, постоянно се измъчвал с глад и тежки диети. Но резултатът винаги бил един и същ – бързо връщане на старите килограми. Докато накрая професорът решил да опита нещо ново – просто спрял да яде, когато не е гладен.

За сметка на това, когато му се хапвало чипс, например, си го позволявал без да изпитва угризения. Хоукс смята, че ако организмът има нужда от определена храна, той ще си я “поиска”.

След като започнал да се храни по новия метод на интуитивното хранене, той успял да свали 22 килограма и да запази теглото си.

Този начин на хранене коренно се различава от диетите, които в повечето случаи изискват ограничаване на желанието и отказ от потребностите на организма, което, както знаем, води до последващо напълняване, доколкото организмът си изисква своето.

Докато интуитивното хранене следва принципа: Дай на организма именно това, което той иска, вслушай се в него и той ще бъде удовлетворен. Защото тялото знае какво му е нужно……Ако проявявате личен или професионален интерес за усвояване на Революционния Подход Интуитивно Хранене доказан научно с над 40 световни изследвания вече, вижте по-долу: 

За професионално заинтересовани в сферата „Обучение за Консултиране с Подхода Интуитивно Хранене: за студенти и работещи лица в помагащите професии в различни сфери: психологични, здравни, социални, дието-нутриционни, спортни, фитнес, инструкторски и треньорски, младежки и др.: http://bia-unikal.org/?p=4283 и http://bia-unikal.org/?p=4239

За заинтересовани лично от сферата на здравословното хранене : „Онлайн Курс за Интуитивен Контрол в Храненето“: http://bia-unikal.org/?p=4259

За лично засегнати от Безконтролно Преяждане или Емоционално Хранене: Дистанционен Курс „Спри Преяждането-Трайно“: http://bia-unikal.org/?p=4268

Тази активност е част от Кампанията на Асоциация УНИКАЛ „ Превенция на Хранителни Нарушения с Информиране за подхода „ Интуитивно Хранене“  Май 2016 г.

Харесайте Фейсбук страницата ни, за да следите публикациите в Кампанията ни, а защо не и да станете активни участници в нея, шервайки постовте ни на ваши приятели и познати, на които може да помогнете с тази информация:https://www.facebook.com/AsociationUNIKAL/