петък, 27 февруари 2015 г.

Перфектните Образи са Дигитална Илюзия
Днес е 6-ият и последен ден от „Седмицата на Осведомеността за Хранителните Нарушения“ на Американската Организация NEDA, към чиято Национална Кампания е Доброволен-Партнйьор за пореден път Асоциация УНИКАЛ. Благодарим на NEDA, на доброволните ни сътрудници, стажанти от Ученически практики, които ни помагаха, както и на всички наши приятели и съмишленици и разбира се на Основателката на Асоциация УНИКАЛ -Елисавета Павлова, която инициира за пореден път това партнйорско участие, подготви и координира цалата кампания.Благодарности!

И с малко носталгия бихме искали да се насочим към всички вас, които макар и не вписвайки се в клиничните критерии за Хранително Нарушение  не харесват или не-одобряват телата  или теглото си или имат проблеми с емоционално хранене или с  неконтролирано преяждане и ниско самочувствие. Всички вас бихме искали да насочим към нашите уникални по рода си :

„АРТ – ХРАНЕНЕ – ТЯЛО“ Кръжоци: във Варна или OnLine

 За всички, които искат да изследват връзката си с храната и със собственото си тяло по нов начин, чрез арт формите: рисуване, чертане, писане, скициране, но не професионално, а за ваше лично опознаване. Вероятно не сте доволни от начина, по който се храните, как изглеждате или начина, по който мислите за храната и за собственото си тяло. Може би се чудите дали изобщо имате проблем и дали определени мисли и поведението ви към храната са здравословни и нормални. Може би вече сте подложени на лечение за някакво хранително разстройство, или се страхувате да почнете терапия, или просто искате да опознаете себе си и връзката ви със храната. Или не приемате телата си, а желаете да се харесвате, да сте уверени и добра самооценка.

Ще постигнете всичко по-горе в Център „Храна-Душа-Тяло“ във Варна с нашите арт кръжоци, като имате избор да бъдете част от малка група (мин.3 участници) или да участвате самостоятелно в удобни за вас дни и часове.

Можете да участвате и OnLine в кръжоците, като се включвате виртуално-нужен ви е компютър(таблет) само, като по този начин разстоянията и факта че сте надълеч, дори в чужбина, вече не са ограничение за вас.

За запитвания и записване, моля изпратите ни имейл на: bia.unikal@gmail.com

Тази инициатива е есенциална част от Проекта ни „Храна-Арт-Тяло“, който стартира на 3.02.2015 и се осъществява чрез Асоциация УНИКАЛ: благодарение на Елисавета Павлова, основател на сдружението- специалист при хранителни нарушения, ръководеща и самите Арт-Хранене-Тяло Кръжоци: Вижте повече за нея, кликвайки върху линка: http://bia-unikal.org/?page_id=264  и Елена Янева – координатор на проекта и дългогодишен доброволен сътрудник към Асоциация УНИКАЛ. Вижте повече за кампанията ни в АРТ ЦЕНТЪРА  на Първа Българска Организация за Хранителни Нарушения-Асоциация УНИКАЛ: www.bia-unikal.org



КОГА ДИЕТИТЕ ВОДЯТ ДО ХРАНИТЕЛНИ НАРУШЕНИЯ

Преследването на Здраве понякога води до болест, както мног често показват изседванията в сферата на връзката Диети- Хранителни Нарушения. 35% от спазващите т.нар. „Нормални Диети“ прогресират във някой от видовете Хранителни Нарушения. ЗАСЛУЖВАТЕ ДА СПРЕТЕ ТОЗИ ОМАГЬОСАН ЦИКЪЛà Деветдесет процента (90%) от Хранителни Нарушения започват с Диета
Диетите са са КЛЮЧ за влизане в Хранително Нарушение: Информация предостване от Американската Националната Седмица на осведомеността в сферата на Хранителните Нарушения(6-12 февруари 2012г.), Прочетете цялата статия тук: http://bia-unikal.org/?p=895
Ако сте завършили образование в психологична, медицинска, социална или педагогическа сфера или ако сте все-още студенти и Хранителните Разстройства ви привличат за работа в професионалната ви кариера; или ако самите вие или ваш близък е преминал през борба с Хранително Разстройство и / или искате да помагате на другите засегнати от Хранителни Нарушения по пътят им на възстановяване можем да ви предложим няколко Обучения, които се провеждат  ОнЛайн- във дистанционна форма на обучение: на 16 Март стартира Нов Курс- ”ХН Консултант” -Консултиране при Хранителни Нарушения-Анорексия, Булимия, Хиперфагия или Неконтролирано Преяждане Вижте повече на този линк: http://bia-unikal.org/?p=3166


четвъртък, 26 февруари 2015 г.

Родителите са важни за откриването на Хранителни Нарушения
ХРАНИТЕЛНИТЕ НАРУШЕНИЯ НЕ СА САМО ФАЗА ПРЕЗ КОЯТО СЕ МИНАВА
Родителите не причиняват Хранителните Разстройства на своите деца, но
Родителите могат да заемат централна роля във възстановяването на своето дете,започвайки с ранното откриване на първоначални симптоми и поемайки ролята да ги насочат към ресурси за подкрепа и лечение, такива като  професионална диагностика и лечение при професионалисти –психолози и медицински лица ВАЖНО с  опит и/или обучение в сферата на хранителните нарушения.
Насочваме ви към Безплатните ни Ресурси за Подкрепа на Родители Тук–> http://bia-unikal.org/?cat=30
За да заявите желание за диагностика на вашето дете за евентуална засегнатост от Хранителни Нарушения, както и за консултиране като родители на засегнати от Хранителни Нарушения (ХН) нуждаещи се от изслушване, подкрепа и насочване по отношение на загрижеността си за семеен член-бихте могли да ни потърсите без значение в коя точка на България или в света се намирате -чрез Он-Лайн Скайп Консултиране или в кабинета ни във град Варна изпратете имейл на: bia.unikal@gmail.com
* Елисавта Павлова, която е Магистър Психолог-Специалист при Хранителни Нарушения (ХН) предлага за родители и близки на засегнати от ХН: Съпричастно Изслушване, Подкрепящо Разбиране, Информативно и Обучаващо Консултиране- ОнЛайн или във град Варна. (Можете да прочетете за Елисавета Павлова повече на този линк: http://bia-unikal.org/?page_id=264)
За повече информация и записване, моля пишете имайл на: bia.unikal@gmail.com  
Посететe и сайта ни- изобилие от полезни съвети, статии и ценни ресурси: www.bia-unikal.org

сряда, 25 февруари 2015 г.

Спортуващите са сред най-застрашените от ХН

КОГА СТРАСТТА МОЖЕ ДА СЕ ПРЕВЪРНЕ В ПРОБЛЕМ

Атлетите са със най-висок риск от развитие на Хранителни Нарушения, според изследвания предоставени в „Седмицата на Осведомеността за Хранителните Нарушения“ на Американската Организация NEDA, към чиято Национална Кампания е Доброволен-Партнйьор за пореден път Асоциация УНИКАЛ в този 4-ти ден.
По-горната информация се отнася до много висока степен и за други видове професионално спортуващите в сфери където теглото и вида на тялото са от водещо значение, такива като спортна  и художествена гимнастика, както и занимаващите се активно със сценични изкуства-различни видове танци и пеене, според световните проучвания, а и според изледването на Елисавета Павлова, която е основател на Асоциация УНИКАЛ сред Български ученици (Вижте за нея повече на този линк: http://bia-unikal.org/?page_id=264)
Ако желаете да прочетет е повече за комулсивното упражняване или пристрастяването към използването на различни видове физическа активност и/или спортни дейности с цел горене на калории, отласлабване или  обсесивен стремеж за  контрол на формата и теглото, прочетете статията ни на този линк: http://bia-unikal.org/?cat=62
Ако  копнеете за позитивна промяна и сте готови да тръгнете по Пътя на Лечение от Хранителното ви Нарушение, то признаването и споделянето на проблема ви са първите крачки, но ще ви е нужна и допълнителна безплатна подкрепа, която ще намерите на сайта на Асоциация уНИКАЛ: www.bia-unikal.org, където ще намерите и услуги за професионална помощ за вас или детето ви.

вторник, 24 февруари 2015 г.

Подиграфките могат да стимулират ХН

БУЛИЗМА МОЖЕ ДА Е ТРИГЕР ЗА ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ

Булизма или словесните подигравки, нападки и упреци по отношение на тялото, теглото, храненето и формата особено при тинейджърите е доказано, че може да са ключ за влизане в Хранително Нарушение.
 При 65% от лицата засегнати от Хранителни Нарушения, Булизма е бил допринасящ фактор, според изследвания предоставени в „Седмицата на Осведомеността за Хранителните Нарушения“ на Американската Организация NEDA, към чиято Национална Кампания е Доброволен-Партньор за пореден път Асоциация УНИКАЛ, в този 3-ти ден.
Булизма се отразява на телесният образ и понижава приемането на собствените ни тела, а това предразполага към отключване на Хранително Нарушение, което може да започне като безобидна диета в търсене на одобрението на околните. Прочетете статията: „Телесната представа при децата и страховете им“ на този линк от сайта ни: http://bia-unikal.org/?p=3560
Ако все-още се колебаете : „ЗА или ПРОТИВ Лечение на Моето Хранително Нарушение“бихте могли да получите цялостна подкрепа по пътя ви на възстановяване, потегляйки  от Безплатните Ресурси предлагани от Асоциация УНИКАЛ: Статии, Бюлетин и Блог на сайта: www.bia-unikal.org и преминавайки през избора от професионални услуги за консултиране и терапевтични сесии-индивидуално или в група, чрез срещи ОнЛайн и във Варна-от всички краища на България и света.

понеделник, 23 февруари 2015 г.

Хранителните Нарушения НЕ Дескриминират

Хранителните Нарушения засягат хора и от двата пола, от всякаква възраст, раса и култура.
Според последни проучвания в България болните само от Анорексия Нервоза и Булимия Нервоза са около 200 000 души,  като засегнатите от 3-то Хранително Разстройство: Хиперфагия или Системно Преяждане са от 3 до 5 пъти повече. А според световни проучвания с 12% е нараснала разпространеността на Хранителните Разстройства в света при деца под 12 год. и при жени и мъже над 40 год. за последните няколко години. Това превръща Хранителните Разстройства, които са не само сериозни психологични и медицински заболявания , но и животозастрашаващи- с най-висока смъртност сред психичните заболявания, от болести сред девойките във масови заболявания-изискващи дългосрочно професионално лечение.
Ако желаете ЖИВОТ БЕЗ ХРАНИТЕЛНО НАРУШЕНИЕ, но ви е нужно още малко кураж за да сте напълно готови, Асоциация УНИКАЛ ви подава ръка за емоционална подкрепа, разбиране, изслушване и цялостна терапевтична интервенция по пътя ви на възстановяване. Потърсете ни на: www.bia-unikal.org където ще намерите Безплатни Ресурси за Помощ и лист със платени услуги.

неделя, 22 февруари 2015 г.


Ключова е Ролята на Ранната Диагностика при Хранителните Нарушения(ХН)
Ако искате да проверите доколко сте засегнати от Хранително Нарушение, отговорете на 5-те въпроса:

SCOFF Въпросник

*Моля, отговорете с ДА или НЕ след всеки въпрос:

1.Опитвате ли се да повръщате, ако се чувствате неприятно заситени?
2. Безпокои Ви мисълта, че не можете да контролирате количеството на храната, която консумирате?
3. Загубили ли сте повече от 6 кг от теглото си през последните 3 месеца?
4. Смятате ли, че сте с наднормено тегло, въпреки че другите казват, че сте с под-нормено тегло?
5. Има ли обсебеност от мислене за храна(и) които доминират в живота Ви?

Ако сте отговорили с 2 или повече ДА има голяма вероятност да сте засегнати от някаква форма на Хранително Нарушение (ХН). Ако желаете да бъдете професионално диагностицирани за ХН, ни пишете имейл със Заглавие „Диагностика за ХН“ на: bia.unikal@gmail.com

Този Въпросник е валидиран и използван световно от здравни специалисти и особено предпочитан за ранна пре-диагностика на ХН от Лекари. Така че ако сте Медицинско Лице, моля, изполвайте го и при нужда реферирайте пациентите си към Психолози, с опит в лечението на ХН и към безплатните ни ресурси на сайта на Асоциация УНИКАЛ: www.bia-unikal.org 

ЗАПОМНЕТЕ -->Ранната диагностика води до по-голяма успешност и съкращава сроковете на лечение при Хранителните Нарушения!





Асоциация УНИКАЛ: www.bia-unikal.org е за пореден път Партньор на Американската Национална Организация за Хранителни Нарушения NEDA в Националната Кампания "Седмица на Осведомеността за Хранителните Нарушения (22.02-28.02). 


Станете част от кампанията ни споделяйки нашите помествания сред вашите приятели в Социалните Мрежи и извън тях. За повече Безплатни ресурси посетете сайта ниwww.bia-unikal.org !!!Очакваме подкрепата ви!!!